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건강 복지 생활 정보

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건강 복지 생활 정보
  • 직장인 번아웃 증후군 극복을 위한 구체적인 자가 심리 상담 가이드
    건강정보

    직장인 번아웃 증후군 극복을 위한 구체적인 자가 심리 상담 가이드

    Posted on3시간 전

    직장인이라면 누구나 겪을 수 있는 번아웃 증후군, 어떻게 극복해야 할까요? 감정 일기 쓰기부터 건강한 거절의 기술까지, 스스로의 마음을 돌보는 구체적인 자가 심리 상담 가이드를 확인해 보세요.

  • 베이킹소다와 구연산을 활용한 주방 후드 기름때 제거 노하우: 찌든 때 완벽 해결 가이드
    생활정보

    베이킹소다와 구연산을 활용한 주방 후드 기름때 제거 노하우: 찌든 때 완벽 해결 가이드

    Posted on5시간 전

    주방 후드에 쌓인 끈적한 기름때, 베이킹소다와 구연산의 환상적인 조합으로 완벽하게 제거해 보세요. 힘들이지 않고 새것처럼 만드는 단계별 세척 노하우를 공개합니다.

  • 중증장애인 고용 유지를 위한 맞춤형 보조공학기기 신청 방법 및 지원 품목 가이드
    복지정보

    중증장애인 고용 유지를 위한 맞춤형 보조공학기기 신청 방법 및 지원 품목 가이드

    Posted on6시간 전

    중증장애인 근로자의 직무 효율과 고용 안정을 돕는 보조공학기기 지원 사업을 소개합니다. 시각, 청각, 지체 장애 유형별 지원 품목과 신청 방법, 현장 평가 절차까지 상세히 알아보세요.

  • 미세플라스틱 걱정 없는 천연 소재 수세미 관리와 효과적인 소독 방법
    생활정보

    미세플라스틱 걱정 없는 천연 소재 수세미 관리와 효과적인 소독 방법

    Posted on7시간 전

    주방에서 발생하는 미세플라스틱을 줄이는 가장 쉬운 방법, 천연 소재 수세미! 천연 수세미의 종류와 특징부터 세균 걱정 없는 위생적인 관리법, 효과적인 살균 소독 노하우까지 꼼꼼하게 정리해 드립니다.

  • 신혼부부 디딤돌 대출 소득 요건 완화 및 특례 지원 대상 확인 방법 완벽 가이드
    복지정보

    신혼부부 디딤돌 대출 소득 요건 완화 및 특례 지원 대상 확인 방법 완벽 가이드

    Posted on9시간 전

    신혼부부를 위한 내 집 마련의 꿈을 돕는 디딤돌 대출의 소득 요건이 대폭 완화되었습니다. 완화된 기준과 특례 지원 대상 여부를 확인하는 방법을 상세히 정리해 드립니다.

  • 봄나물 냉이 손질법과 영양소 손실 없는 냉동 보관 방법 완벽 가이드
    생활정보

    봄나물 냉이 손질법과 영양소 손실 없는 냉동 보관 방법 완벽 가이드

    Posted on11시간 전

    봄철 대표 나물인 냉이의 완벽한 손질법과 영양소 손실 없이 사계절 내내 즐길 수 있는 냉동 보관 꿀팁을 확인하세요. 흙 제거부터 데치기까지 전문가의 노하우를 공개합니다.

  • 신용카드와 체크카드 사용 비중을 활용한 연말정산 소득공제 극대화 방법
    생활정보

    신용카드와 체크카드 사용 비중을 활용한 연말정산 소득공제 극대화 방법

    Posted on12시간 전

    연말정산 소득공제를 극대화하기 위한 신용카드와 체크카드의 황금 비율 전략을 소개합니다. 총급여의 25% 문턱을 넘기는 법과 공제율 차이를 활용한 절세 노하우를 확인하세요.

  • 원룸 월세 계약 시 전입신고와 확정일자 효력 발생 시점 및 대항력 확인 방법 완벽 정리
    생활정보

    원룸 월세 계약 시 전입신고와 확정일자 효력 발생 시점 및 대항력 확인 방법 완벽 정리

    Posted on13시간 전

    원룸 월세 계약 시 보증금을 보호하기 위한 전입신고, 확정일자의 효력 발생 시점과 대항력 확인 방법을 상세히 정리해 드립니다. 임차인의 필수 법적 지식을 확인하세요.

  • 육아휴직 급여와 아동수당 신청 시기 및 중복 수급 시 주의사항 완벽 정리
    복지정보

    육아휴직 급여와 아동수당 신청 시기 및 중복 수급 시 주의사항 완벽 정리

    Posted on15시간 전

    육아휴직 급여와 아동수당의 신청 시기부터 중복 수급 가능 여부, 주의사항까지 한 번에 정리했습니다. 놓치면 손해 보는 부모님들을 위한 필수 복지 정보를 지금 확인하세요.

  • 허리 디스크 수술 후 집에서 안전하게 할 수 있는 단계별 코어 강화 운동법
    건강정보

    허리 디스크 수술 후 집에서 안전하게 할 수 있는 단계별 코어 강화 운동법

    Posted on16시간 전

    허리 디스크 수술 후 빠른 회복을 위해 집에서 실천할 수 있는 단계별 코어 강화 운동법을 소개합니다. 초기 회복기부터 강화기까지 안전하게 허리 근력을 키우는 방법을 확인하세요.

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