질병관리청(kdca.go.kr) 등 공식 자료를 참고해 정리했습니다.
이 글은 일반적인 정보 제공을 위한 것이며, 개인별 상황에 따라 적용이 달라질 수 있어 최종 확인은 해당 기관 또는 의료진에게 하시기 바랍니다.
가을 단풍 구경과 성묘, 밤·도토리 줍기처럼 풀숲에 들어갈 일이 많은 10~11월은 쯔쯔가무시증이 가장 많이 늘어나는 시기입니다. 진드기에 물려 생기는 질환이지만 증상이 감기와 비슷해 놓치기 쉽습니다. 어떤 증상이 나타나는지, 어떻게 예방하는지 정리했습니다.
목차
쯔쯔가무시증이란
쯔쯔가무시증은 털진드기 유충에 물리면서 병원체(오리엔티아 쯔쯔가무시)에 감염되어 생기는 급성 발열성 질환입니다. 사람 사이에는 전파되지 않으며, 한 번 앓았더라도 다시 걸릴 수 있습니다. 예방 백신은 없습니다.
이런 증상이 나타납니다
- 물린 뒤 보통 1~3주 지나 갑자기 시작되는 고열과 오한, 두통, 근육통
- 진드기에 물린 자리에 생기는 검은 딱지(가피). 겨드랑이, 사타구니, 엉덩이 등 눈에 잘 띄지 않는 부위에 생기기도 합니다.
- 몸통에서 시작되어 퍼지는 붉은 발진, 림프절 부기
감기나 몸살로 착각하기 쉽지만 야외 활동 후 열이 나고 피부에 딱지 같은 상처가 보인다면 쯔쯔가무시증을 의심해 볼 수 있습니다.
치료는 어떻게 하나
진단되면 항생제로 치료하며, 일찍 치료를 시작할수록 대부분 호전됩니다. 늦게 치료하면 합병증으로 이어질 수 있어 야외 활동 후 열이 나면 진료 때 야외 활동 사실을 반드시 의료진에게 알려야 합니다. 증상이 있는데도 참거나 해열제만 먹으며 미루지 마세요.
야외 활동 전후 예방 수칙
- 풀숲에 앉거나 눕지 않고, 휴식할 때는 돗자리를 펴서 사용합니다. 사용한 돗자리는 햇볕에 말리거나 세탁합니다.
- 긴 소매 옷과 긴 바지를 입고 바지는 양말 속에 넣습니다.
- 귀가하면 옷을 털지 않고 바로 세탁하고, 샤워하면서 몸 구석구석을 확인합니다.
- 진드기 기피제는 허가된 제품을 사용설명서대로 사용합니다.
- 밤·도토리 줍기, 성묘, 벌초처럼 풀숲 작업이 잦다면 작업복을 따로 정해 두고 작업 후 바로 세탁합니다.
특히 조심해야 할 분들
농사일이나 산·밭에서 작업을 자주 하는 분, 성묘나 벌초를 앞둔 분, 야외 캠핑을 즐기는 분이 해당됩니다. 고령자는 증상이 늦게 알려져 치료가 늦어지지 않도록 가족이 함께 상태를 확인해 주세요.
발생 시기와 위험 지역
쯔쯔가무시증은 주로 가을철에 많이 발생합니다. 털진드기 유충이 활동하는 시기가 10~11월 무렵이기 때문입니다. 풀밭이 우거진 곳, 농작물을 수확하는 밭, 산이나 공원의 풀숲처럼 야외 활동이 잦은 곳에서 감염 위험이 높아집니다. 도시에 산다고 안심할 수는 없고, 주말 성묘나 등산, 캠핑, 텃밭 가꾸기에서도 감염될 수 있습니다.
진드기에 물렸을 때 확인할 점
물린 자리에는 검고 딱지가 앉은 듯한 상처(가피)가 생기는 경우가 많습니다. 통증이나 가려움이 없어서 모르고 지나가기도 하므로, 야외 활동 뒤에는 겨드랑이, 사타구니, 목 뒤, 귀 뒤, 무릎 뒤처럼 피부가 접히는 곳을 거울로 살펴보세요.
- 야외 활동 후 1~3주 안에 열이 나거나 몸살 기운이 있으면 활동 이력을 의사에게 꼭 알립니다.
- 가피를 발견하면 억지로 떼거나 짜지 말고 병원을 찾습니다.
- 진드기 매개 질환은 증상이 감기나 몸살과 비슷해 초기에 놓치기 쉽습니다.
- 치료 시기가 늦어질수록 합병증 위험이 커질 수 있습니다.
벌초나 성묘, 밤·도토리 줍기처럼 풀밭에 오래 앉아 있는 활동은 특히 주의가 필요합니다. 풀밭에 돗자리를 깔고 그 위에 앉아 쉬고, 벗은 옷을 풀 위에 그대로 두지 마세요. 귀가 후에는 입었던 옷을 바로 세탁하고 샤워로 몸을 깨끗이 씻는 것이 좋습니다.
아이들과 야외에 나갈 때는 긴 소매와 긴 바지, 목이 덮이는 옷을 입히고, 돌아와서 머리카락 속과 귀 뒤까지 꼼꼼히 확인해 주세요.
병원에 갈 때 이렇게 말씀하세요
진료를 받을 때는 열이 나기 시작한 날짜와 함께 최근 2~3주 안에 풀밭, 산, 밭 같은 야외에 다녀온 일이 있는지를 꼭 알려 주세요. 의사가 야외 활동 이력을 알면 진드기 매개 질환을 우선 의심해 검사와 치료를 더 빨리 시작할 수 있습니다. 증상이 비슷하다고 감기약만 먹으며 버티다가 상태가 나빠지는 일이 없도록, 열이 이어지면 가까운 병원을 찾아 활동 이력을 먼저 설명하는 것이 좋습니다.
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참고: 이 글은 일반적인 건강 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 증상이 있으면 가까운 의료기관에서 진료받으세요. 최신 발생 현황과 예방수칙은 질병관리청에서 확인할 수 있습니다.